L’eau de fruit
Dernière star à la mode en matière de boisson. 100% naturelle, 0% calorique !
Un façon naturelle de s’hydrater par les fortes chaleurs d’été. Pas besoin d’être un as en cuisine, ni en cocktails : quelques fruits, quelques herbes aromatiques, de l’eau et quelques minutes, et le tout est joué ! Il suffit de couper les fruits en morceaux, de les mettre dans un bocal d’eau au réfrigérateur quelques heures, de rajouter des glaçons au moment de servir !
Quelques idées :
Concombre-menthe : très rafraîchissant
Melon-groseille-citron ( choisir un melon très sucré )
Pastèque-fraise-menthe
Myrtille-menthe : antioxydant
framboise-menthe-abricots ( pelés et dénoyautés )
A la votre !
Commentaires récents