Fruits et légumes du mois de Février

Ouf ! En ce mois de Février la liste des légumes se rallonge ! Nous allons pouvoir recommencer à varier les plaisirs ! Nous trouvons donc comme légumes  :   Carotte Céleri Céleri branche Céleri rave Chou blanc Chou frisé Chou rouge Chou-chinois Citrouille Endive Mâche Oignon Poireau Pomme de terre Salsifis Topinambour     […]

Fruits et légumes du mois d’octobre

L’automne s’installe avec sa luminosité et ses couleurs bien particulières et magnifiques !   Nous trouvons comme légumes : Bette Betterave rouge Brocoli Carotte Catalonia Céleri Céleri branche Céleri rave Chou blanc Chou de Bruxelles Chou frisé Chou rouge Chou-chinois Chou-fleur Chou-rave Citrouille Courge Cresson Épinard Fenouil Laitue romaine Maïs Oignon Panais Petit oignon blanc Poireau Poivron […]

Fruits et légumes du mois d’Août – Connaissez vous l’eau de fruit ?

  Toujours beaucoup de choix pour le mois d’août : de quoi continuer à se faire plaisir avec des aliments sains ! Nous trouvons comme légumes : Ail Artichaut Aubergine Bette Betterave rouge Brocoli Carotte Chou frisé Chou blanc Chou romanesco Chou-chinois Chou-fleur Chou-rave Chou de Bruxelles Concombre Courge Courgette Cresson Épinard Fenouil Haricot Laitue romaine Maïs Navet […]

Fruits et légumes du mois de Juillet

Fruits et légumes du mois de juillet Et voilà ! Arrive à grand pas la plus riche saison de l’année en qualité de fruits et légumes ! Légumes : Ail Artichaut Aubergines Bette Betterave rouge Brocoli Chou frisé Chou blanc Chou romanesco Chou-chinois Chou-fleur Chou-rave Concombre Courgette Cresson Épinard Fenouil Haricots Laitues romaine Maïs Navet Patisson Petits oignons […]

Fruits et légumes du mois d’avril

Au mois d’avril on commence à trouver un changement aux légumes d’hiver, ça sent bon la belle saison ! Ail Asperges blanches Carottes Choux blancs Choux rouges Choux raves Épinards Laitues romaines Oignons Petits oignons blancs Radis   On trouve comme fruits : Avocats Bananes Citrons Fruits de la passion Kiwis Litchis Mangues Papayes   On […]

Fruits et légumes du mois de Mars

A la fin de l’hiver  les agrumes sont encore très présents, ils nous apportent de la vitamine C, qui nous aide à lutter contre les infections, la fatigue, etc … Ils nous aident à garder la pêche en attendant les beaux jours ! Les légumes : Carottes Céleris branches Céleris raves Choux blancs Choux frises Choux […]

Les légumes de saison : le mois de février

Pour le mois de février, nous allons trouver des : Carottes – râpées ou vichy Céleris branches – en gratin Céleris raves – râpés et mayonnaise Choux blancs – poêlés ! Choux rouges – en salade Choux frisée – farcis Choux chinois – très bon en salades composées Citrouilles – délicieuses en gratin ou en […]