Ou en est votre alimentation ? Bilan

Aujourd’hui je fais un petit bilan sur mon alimentation.   Je continue à me poser beaucoup de questions sur ce qu’est une alimentation équilibrée de nos jours. Suivre uniquement le rythme de la nature ? Consommer ce que l’homme à « inventer » comme par exemple les produits laitiers ? Suivre les principes des trois repas par jours ? J’aime […]

Fruits et légumes du mois de mars

Le mois de mars commence à laisser derrière lui ses légumes d’hiver. Il n’est pas très riche ! Patience, le printemps et ses nouveaux légumes vont bientôt pointer le bout de leur nez ! Nous trouvons donc comme légumes  : Carotte Céleri Chou blanc Chou frisé Chou rouge Chou-rave Endive Oignon Petit oignon blanc Poireau Salsifis   […]